FEM Spark

 

Wil je aan de slag met jouw ADHD-geworstel, maar ben je te overweldigd door alles wat je wilt aanpakken en moet veranderen (van jezelf), en doe je daarom dan maar niks? Kies dan voor de FEM Spark!

 

Waarom de FEM Spark?

Omdat we jouw vonk weer gaan aansteken. Die zit er namelijk al. Jouw kracht, jouw creativiteit, jouw unieke jij. Het zit alleen verstopt onder een laag ruis, uitstelgedrag en overprikkeling. In deze deep dive sessie  gaan we samen op zoek naar wat er onder jouw specifieke worsteling zit. Zodat er weer helderheid ontstaat en jouw 'spark' ruimte krijgt.

En jij bepaalt wat we gaan aanpakken!

In 1,5 uur helderheid over jouw belangrijkste ADHD-worsteling
…. en dat gaat verder dan makkelijke tips

Kom jij altijd te laat? Begin je aan de zoveelste hobby (weer €150,- uitgegeven) en ben je er na een maand alweer klaar mee? Maak je te veel afspraken die je vervolgens bijna allemaal ook weer afzegt met smoesjes, waardoor je vrienden eigenlijk wel een beetje klaar met je zijn? Is je huis een chaos? Ben je continu aan het piekeren over hoe je overkomt op anderen, en put dat je uit? Heb je heel veel last van je grote verantwoordelijkheidsgevoel of perfectionisme, en loop je tegen een burnout aan? 

Dan is deze FEM Spark geschikt voor je!

Wat we in deze deep dive gaan doen:

We gaan niet je hele leven in één keer proberen te fixen. Dat is namelijk vaak precies de reden dat je overweldigd raakt en vastloopt. We pakken één specifiek ding aan dat jou op dit moment de meeste ruimte in je hoofd gaat geven. Niet meer. Daar waar je op dit moment de meeste last van hebt. Het is maar een onderwerp, maar we gaan wel diep.

In 1,5 uur coaching gaan we direct naar de kern. Geen zijpaden, geen informatie overload. Wel alle ruimte om te onderzoeken wat er werkelijk speelt.

Je krijgt inzicht in jouw specifieke worsteling, ontdekt wat jou steeds in de weg zit en welke aanpak voor jou zou kunnen werken.

Misschien loop je na afloop de deur uit met een heel concreet besluit. Misschien met een nieuw inzicht waardoor je ineens anders naar jezelf kijkt. Of met een eerste stap die eindelijk haalbaar voelt.

Wat het ook is: het doel is dat er beweging ontstaat waar jij nu vastloopt.

Waarom dit wél kan werken (ook als je al van alles hebt geprobeerd)

Je hoeft niet meteen je hele leven te veranderen.

Je oerbrein wil alles bij het oude houden, want dat is veilig. Maar door één specifiek succes te behalen, bewijs je aan je brein dat je het wél kunt. Die ene succeservaring zet een domino-effect in gang dat geen enkele 2Do-lijst of planner je kan geven. Dat is wat een sessie van anderhalf uur live coaching je zomaar kan opleveren.

Het geheim? Vertragen om te versnellen.

In een anderhalf uur coaching bereiken we vaak meer dan in urenlange sessies, omdat we de ruis elimineren en direct overgaan tot actie.

Jouw Investering voor een eenmalige Deep Dive van 1,5 uur is € 97,- (incl. btw)

Een laagdrempelige manier om met een vraag, patroon of worsteling echt de diepte in te gaan, en tegelijkertijd te ervaren hoe ik werk. 

Veelgestelde Vragen (FAQ)

Hoe kies ik dat 'ene ding' om aan te pakken? Geen zorgen over keuzestress. Na je aanmelding help ik je met een korte check-in om precies dat ene punt te pakken dat jou nu de meeste ruimte in je hoofd gaat geven.

Wat als mijn probleem eigenlijk veel groter blijkt dan één sessie?Dat kan natuurlijk, en waarschijnlijk is dat ook zo. Maar, je hoeft in één sessie niet je hele leven op te lossen. De FEM Spark is bedoeld om helderheid en beweging te creëren rondom één onderwerp. Misschien is dat voldoende. En misschien ontdek je dat je verder wilt werken. Dat bekijken we daarna.

Maar ik heb al van alles geprobeerd, waarom zou dit nu wel werken?
Ik weet natuurlijk niet wat je allemaal gedaan hebt. Ik weet wel wat ik met FEM doe, en waarom dat werkt. We pakken één specifiek, tastbaar ding aan, maar doen dat wel heel grondig. Die ene succeservaring zet een domino-effect in gang dat geen enkele planner je kan geven. Het is maar een onderwerp, maar we gaan wel diep.

Ik wil wel graag, maar vind het vaak zo lastig om me voor dit soort dingen te motiveren.
Daarom wil je dit juist wel doen. Het probleem is vaak dat we te lang wachten op motivatie. Motivatie is er soms, en vaak ook niet. De paradox is dat motivatie vaak pas ontstaat NADAT je in beweging gekomen bent. Je hoeft je niet voor een heel traject vast te leggen. Je hoeft alleen te besluiten dat je 1,5 uur wilt investeren in iets waar je nu steeds tegenaan loopt.

Wil je nu eindelijk eens die belangrijke stap zetten voor jezelf? Neem dan nu de beslissing voor je brein weer een reden verzint om het uit te stellen!

Je kunt contact met me opnemen via het contactformulier, of stuur me een bericht via Whatsapp/Signal (06 46886060). Dan plannen we jouw FEM Spark in.